Caixa da sexualidade

Decidimos optar por realizar uma caixa informativa sobre a sexualidade, dado que a das drogas pareceu-nos como uma grande e boa ideia. assim chama a atenção dos alunos e professores e contêm ainda no seu interior informações de todo o tipo (objectos sexuais, erecções, etc).

Aqui está a caixa:

Sexualidade

Neste último epríodo e como tema livre decidimos optar pelo tema do voluntariado sendo este um tema bastante actual e que tem vindo a ser uma mais valia para muitas pessoas.

Quando se pensa em voluntariado, nunca esquecer que.. se darmos , se ajudarmos, um dia quando mais precisarmos tambem iremos ser ajudados. Pois todas estas organiz~ções têm todas algo em comum... todas tentam ajudar-se uns aos outros de modo a acabar com os problemas de falta de alimentaçao, pobreza, assistÊncia médica, etc...

Então realizámos 1 poster para colocar em exposição no colégio com uma frase apelativa do voluntariado e algumas organizaçoes... AQUI ESTÁ:

Sexualidade

As mudanças físicas que ocorrem devido à idade…
As mudanças que intervém na fisiologia sexual de um indivíduo em idade avançada, podem acfetar, seja a função eréctil quer a ejaculação.

Mas essas alterações não devem ter qualquer impacto funcional em relação a um encontro sexual.

Os homens frequentemente apercebem-se de algumas mudanças distintivas tais como:

-Prolongamento do tempo necessário para haver uma erecção completa.
-A erecção pode não ser firme como nos anos precedentes.
-Uma diminuição do tempo em manter a erecção antes da ejaculação.
-Uma redução da força de ejaculação.
-Uma percepção mais limitada do facto que a ejaculação está para vir.
-A perda de erecção depois de um orgasmo pode ser mais rápido, ou então precisa de mais tempo para obter outra erecção.
- Alguns homens podem necessitar de uma maior estimulação manual.

As pessoas idosas que ignoram as mudanças normais das funções sexuais, próprias do envelhecimento, e que por falta de informação adoptam atitudes erradas em relação a actividade sexual na terceira idade, pode ser influenciada pelo fenómeno de ansiedade da expressão sexual.

Em particular relevância nas pessoas idosas, é o temor e a ansiedade que podem resultar em interpretações negativas das alterações na estrutura genital e na resposta sexual, próprio da idade.

Quando o homem envelhece, o fenómeno da impotência parece acentuar-se, especialmente em homens com problemas cardíacos, diabetes e hipertensão.

FANTASIAS SEXUAIS:

Fantasiar é a capacidade de inventar mentalmente coisas ou situações. Todo o mundo é capaz de fantasiar (ou sonhar acordado) sobre diversas situações: uma roupa que usará, um carro que comprará, um corpo depois da dieta e exercícios... Fantasias sexuais são desejos ou impulsos exteriorizados inicialmente através da imaginação, onde muita coisa é permitida e pouquíssima censura faz parte do enredo, sendo possível saborear várias situações sexuais além da fronteira da realidade.

Sua função principal é permitir que certos desejos sexuais de difícil conexão com a realidade possam ser satisfeitos, funcionando como substitutos da experiência real, além de ajudar a focalizar o próprio corpo e as sensações aperfeiçoando o conhecimento sexual. Também se pode dizer que a fantasia sexual é um tempero para a libido, aumentando o prazer na actividade sexual, sendo uma forma segura de experimentar o sexo.

Muitas fantasias sexuais são transformadas em realidade e outras tantas servem de estímulo para o relacionamento sexual ou porque a relação está morna ou porque se tem vontade de incrementá-la um pouco mais. No entanto, muitas fantasias são ousadas do jeito que são, pois ignoram os limites que encontram do outro lado: a AIDS e seus riscos, a mulher do melhor amigo, normas muito rígidas, a moral, a ética, censuras... Tudo isso é deixado de lado.

Perguntas e Respostas:

Até que idade um homem é potente sexualmente?
Este tipo de questão, foi gerada, por um preconceito em relação às pessoas mais velhas. O homem, na verdade é potente enquanto estiver vivo, ele é um indivíduo potente sexualmente durante toda a sua vida.
Excepto alguns casos, onde exista alguma doença, que impeça actividades físicas.
Até que idade ocorre a erecção?
A erecção ocorre até ao fim da vida, não tem limite.
Existe com o aumento da idade, uma maior necessidade de estímulos, para que ocorra a erecção.
Se, em um jovem a erecção ocorre imediatamente, numa pessoa de maior idade a é um pouco mais demorada. Isto deve-se ao facto do desgaste físico, comum às idades mais avançadas.
Por exemplo; Se um jovem sobe uma escada a correr, uma pessoa idosa vai subir a andar, mas os dois vão acabar por chegar ao topo.
Com a erecção e a actividade sexual ocorre o mesmo.
Um idoso tem desejo sexual?
O interesse e o desejo sexual não estão relacionados com a idade.
Em qualquer etapa da vida ele manifesta-se.
O interesse sexual existe e deve existir sempre, pois ele é a própria expressão do impulso de vida.
Até que idade ocorre a ejaculação?
A ejaculação ocorre até por volta dos 100 anos, portanto podemos afirmar que ela ocorre por toda a vida.
Existe uma diminuição da quantidade ejaculada com o aumento da idade, mas a produção de espermatozóides continua até ao fim da vida.
Com o aumento da idade, as contracções ejaculatórias são sensivelmente diminuídas, mas isto não significa que haja diminuição do prazer sexual.

Sexo na 3ª idade...

A ideia de que as pessoas perdem as suas habilidade sexuais à medida em que envelhecem, não passa de uma grande mentira.
A verdade é que o sexo, assim como várias actividades, vão se tornando menos necessárias, com a idade.
O facto de haver uma diminuição na frequência das actividades sexuais, não significa o fim do desejo sexual.
Quando somos mais jovens existe uma grande preocupação com a " quantidade " de actividades sexuais; à medida que vamos envelhecendo esta noção de quantidade deve e pode ser substituída por uma noção de " qualidade ".
Enquanto que um jovem precisa de várias actividades para encontrar satisfação, o indivíduo mais idoso pode encontrar o " mesmo grau de satisfação " com um número bem menor de relações sexuais.

Frase das Drogas...

Tivemos a ideia de fazer uma frase que acaba por ser um ''abre-olhos'' para os alunos visto que ha alguns alunos que consomem vários tipos de drogas ou já consumiu. Assim, funciona como um alerta para estes alunos que virem a frase exposta. A mão vermelha simboliza´PÁRA! - é um sinal que indica proibição, não dever, etc.

(esta acabou por não ser exposta devido a estar concluída na semana das Ciências e não termos autorização para a expor)

Hímen...

O hímen é uma membrana situada na vulva que bloqueia parcialmente a entrada da vagina. Aparece em certos mamíferos para proteger as fêmeas durante a sua infância dos riscos de infecções, é por isso que durante esta fase da vida das mulheres o hímen é uma membrana relativamente espessa e resistente, no entanto com o aproximar da puberdade essa membrana torna-se muito fina e pouco resistente.

Esta membrana é muitas vezes rompida durante a primeira penetração do pênis na vagina (defloração). No entanto, usar a integridade do hímen como indicação de virgindade é relativo e enganador. O hímen pode ser destruído por actividades ou acidentes físicos diversos, como na prática da equitação, ginástica, ou ainda com algum movimento mais bruto, e um hímen preservado não exclui penetração vaginal (coito), pois no caso de o hímen ser elástico o suficiente (hímen complacente), pode permitir o coito sem que rompa, ajustando-se ao diâmetro do pênis, podendo este tipo de hímen só vir a se romper mais tarde, em que a lubrificação e/ou dilatação não é a ideal ou mesmo só num parto. Para além disso são bem conhecidos e documentados os casos de mulheres que pura e simplesmente nascem sem hímen.

Portanto não está completamente relacionado o facto de só quem tiver hímen é virgem !!!!!!!

Figura- Imagem de vários hímens

Este conceito é construído pela sociedade, baseado em critérios tanto biológicos quanto sócio-culturais, e desta forma pode variar grandemente entre as culturas, sendo muito valorizado em alguns meios sociais ou religiosos, especialmente no que diz respeito à preservação da virgindade antes do casamento.

A definição mais correta de virgindade, seria a pessoa que nunca praticou qualquer tipo de relação sexual.

Temos IMENSOS tipos de drogas e é impressionante a rapidez com que uma pessoa pode ter acesso a estas. Aqui estão alguns tipos de drogas:

1. Ácidos
   


2. Anfetaminas



3. Barbitúricos



4. Cocaína



5. Heroína



6. Ópio



7. Cogumelos



8. Inalantes



9. Tranquilizantes



10. Maconha



11. Yagé



12. Chá de ST. Daime



13. Tabaco



14. Álcool



15. Crack

Encontrei o site perfeito com toda a informação sobre estes tipos. Se quiserem saber mais basta ir lá :)
http://oficina.cienciaviva.pt/~pw020/g/page_inici.htm

Tipos de dependências...

A dependência psicológica - é um atributo do uso abusivo de todas as substâncias, consistindo na sensação experimentada pelo consumidor de que necessita da substância para atingir um melhor nível de actividade ou uma sensação de bem estar superior, recorrendo por isso de forma quase sistemática ao seu consumo.

A dependência física - existe quando o organismo se adaptou fisiologicamente ao consumo habitual da substância, verificando-se com a interrupção ou diminuição acentuada do consumo os sintomas característicos do síndroma de abstinência específicos da substância em causa. Este tipo de dependência estará associada principalmente ao reforço negativo.

Para nao haver qualquer tipo de dependÊncia o melhor conselho é mesmo NÃO CONSUMIR SIM????? JUÍZO !

Drogas

Todo o uso de drogas, licitas ou ilícitas, têm consequências que em alguns casos podem ser insignificantes e negligenciáveis mas que em outros casos assumem proporções bastante graves. Um simples copo de vinho, ou um charro, podem ser o objecto de uma primeira experiência que pela repetição pode ter efeitos graves num futuro mais ou menos distante, ou mesmo durante o período em que se está sob a sua influência.

Drogas- Trabalho

Aqui está a nossa CAIXA COLORIDA:
no seu interior tem informações sobre diferentes tipos de drogas e as suas consequencias etc...
Espero que gostem ;D

SIDA - Uma anti-vida.

Tudo começa com o Vírus da Imunodeficiência-Humana (VIH), que penetra no organismo humano quando este entra em contacto com uma pessoa infectada.

Este contacto pode-se fazer de várias maneiras:

a) troca de seringas, uma vez que o vírus entra directamente na corrente sanguínea;

b) por via sexual (O contágio pode ocorrer em todos os tipos de relação já que as secreções vaginais e o esperma, mesmo que não entrem no organismo, podem facilmente contactar com pequenas feridas ou cortes existentes na vagina, ânus, pénis e boca.);

Etc...

Alimentação

Como todos os seres vivos, o homem necessita de alimentos.
Hoje, a maioria das pessoas come mal. Uns comem em demasia, outros morrem de fome, e, em muitos casos, cometem-se muitos erros alimentares que podem provocar graves doenças. Devemos observar também que não é a quantidade de alimentos que nos faz mais forte, e sim a qualidade e ingestão das refeições em horários regulares e com calorias balanceadas.
Para uma alimentação rica e natural, devemos observar três qualidades de alimentos, a vegetal, a natural e a integral.

- Alimentos Vegetais - São os alimentos mais importantes, são as verduras, os legumes e as frutas. Neles você encontrará minerais, vitaminas, açucares, proteínas e gorduras, estas em baixa quantidade. São alimentos equilibrados, que devem de ser consumidos diariamente. Devendo estar presente em 2/3 de toda alimentação, ou seja no pequeno almoço, no almoço e no jantar. Para além de saborosos eles contem substancias protectoras com acção anti inflamatória, anti reumática, etc. São também indicados para pessoas obesas que necessitam de dieta, por serem extremamente saudáveis. Devem ser consumidos preferivelmente crus e muito bem higienizados.

- Alimentos Naturais - São aqueles produzidos pela natureza. Eles fornecem as substâncias necessárias para o perfeito funcionamento do organismo e sua defesa, e o organismo está apto para digeri-los, absorvê-los, metabolizá-los e eliminar o que não serve. Ao contrário, os produtos artificiais, industrializados são os alimentos que contém substâncias químicas acrescentadas, como conservantes, estabilizantes, corantes, aromatizantes, espessante. Estas substancias são prejudiciais a saúde , capazes de provocar intoxicações, alergias, e muitos outros problemas, inclusive o câncer. Nesta categoria estão o açúcar refinado, os doces, as bebidas artificiais, a margarina, os enlatados em geral, produtos nada saudáveis, que devem ser evitados.

- Alimentos Integrais - Este é um item a parte e que merece especial atenção, por isso logo abaixo você encontrará vários exemplos destes alimentos. Alimentos integrais são aqueles mantidos com a composição que recebeu da natureza, sem nada acrescentar, nem retirar. É o alimento na sua forma completa, total, com todos os seus nutrientes, necessários para o equilíbrio e bom funcionamento do organismo. São aqueles que não passaram pelo processo de beneficiamento ou refinamento. Os cereais integrais ainda possuem películas que envolvem os grãos, ricas em nutrientes como fibras (importante para manutenção e funcionamento adequado do intestino), vitaminas e minerais. São alimentos saudáveis que nos fornecem nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Devem ser consumidos com regularidade, evitando-se o consumo de açucares refinados, sal refinado, etc.

Panfleto da Alimentação

Sobre o tema da alimentação também tivemos a ideia de fzr um panfleto sobre a alimentação e distribuí-los às turmas. Este tinha informações bastante importantes sobre a alimentação.
Foram entregues aos alunos aquando da apresentação de um filme por parte de outro grupo, de modo a perceberem mais de que se tratava aquilo tudo. Aqui está a frente e verso do panfleto:

Maquete

Quando realizámos a maquete foi com o intuito de dar a conhecer às pessoas o que se deve e não ingerir, com alimentos adequados a cada tipo.
Por exemplo no que não devemos ingerir havia:

• comida fast-food (em plasticina);


• um homem com problemas de obesidade (em pasta de papel e pintado com tinta);


• caixa pintada com tons escuros.

No que devemos ingerir :

• comida saudável (legumes, fruta, etc);


• um homem saudável;


• caixa pintada com tons claros, verdes azuis etc.

Continuação...

Popeye... o nosso desenho animado :)

Era um marinheiro muito musculado que quando comia espinafres (uma lata de espinafres) ficava com muita mais força. Muitas crianças comiam espinafres a pensar que ficariam mais fortes e nao passava de mentira :( e nós tambem pensávamos que sim ... tristeza os pais são mesmo mauzinhos.

O espinafre é uma óptima fonte d vitamina A e C, de ferro, cobre mas nao é nem menos nem + nutritivo que outros legumes de folhas verdes, ou seja, é um M-I-T-O.

Projecto

Vamos realizar sobre o tema da Alimentação:

• um livro que vai abordar os mitos e verdades acerca da alimentação;


• um panfleta com informação sobre alimentação;


• uma maquete que nos vai mostrar o que devemos e não devemos comer.

Direitos à alimentação de um cidadão

1. Direito a pelo menos a três refeições diárias;

2.Direito à alimentação a custo justo e acessível;

3.Direito a uma alimentação saudável;

4.Direito a uma alimentação variada;
5.Direito a comer em porções adequadas;

6.Direito ao prazer da alimentação;

7.Direito a uma alimentação de qualidade;

8.Direito à segurança alimentar;

9.Direito a informação sobre alimentação;

10.Direito ao aconselhamento nutricional (por um dietista\nutricionista)